ダイエット開始！！新しい門出！！

こんにちわ！！Dr.manaoです。

目標、野望、希望をもって（人参）
走り出す！！走る！！継続する！！（馬（笑））

かなり久しぶりの投稿になっていました(;_:)

ここ最近は本当に色々なことがありまして、

人生の最大の分かれ道,人生の最大の選択

を迫られていました。

結論からいいますと・・・

この度、私は、今の職場を退職してフリーランス医師として活動していくことになりました。

今後の目標の一つとしては、心酔するyoutuberの両学長や金持ち父さん貧乏父さんの著者ロバートキヨサキさんもおっしゃていましたが、！！企業！！をしたい！

という希望はありますが、まずはフリーランス医師としての活動を軌道にのせていかなければいけませんね。

逆境とは、未来への糧である　by私

今までは、ある意味会社員でしたので、社会保険のことや税金のことなどは、会社にまかせていましたが、今後は自分でやらなければいけません。
➡今後退職してフリーランスになる方向けに実際に私が行った手続きについては、また投稿しますね(^^♪

一応、日商簿記3級やFP3級の資格を勉強し合格はしていますが、所詮は3級です。正直その仕事にたずさわっているわけではないので、ほとんど忘れてしまいました(-_-;)

ただ、聞いたことがあると、そのことにとっかかりやすいという意味では、資格を得るために勉強してよかったなと思ってはいます・・・

さて、フリーランスになった（退職した）この決断は英断だったのかどうか？

これは誰にもわかりませんし、一つ言えるのは、自分次第であるということです。

それが英断だったのか？　ではなく、英断でした！！と自分で変化させればいいんです。

さあ、

新しい門出として、今後のブログについてお話します。

皆さんにこのブログで発信していきたいことは

何かをすることで自分を変えたいと思っているけど、
何をすればいいか分からない人へ！！

私が見たり聞いたりして、いい変化が得られるのではないか？と思ったことをチャレンジしていきます。
チャレンジの過程やそこで得られたこと感じたことなどをこのブログで発信していきます。

早速、

直近のチャレンジ発表

　BBJに出場するぞ！！という目標をもって、肉体改造します！！

7月にベストボディージャパンの申し込みがあります。まずは、申し込みをするときめて、1次審査のためにbody makeします！！
この1か月で感じたこと得られたことを発信します!(^^)!

朝活を開始します

私の朝活動
・筋トレ・・・am5;00起床
懸垂　5セット　アブローラー 5セット　walking 20分　40-50分程度

楽天で購入

・娘お弁当作り・・・娘もダイエット開始とのことで、弁当にはご飯(米)をいれないでほしいとのことで、私の考える筋肉飯　0キロカロリーサラダチキンをアレンジして弁当にいれています。

楽天で購入

・身支度をして、いざ出勤！！

土曜日　日曜日も朝活動( ｀ー´)ノ

朝の活動は自分がはやく起きれば時間を作りだせるのでお勧めです( ^^) _U~~
家族にも迷惑をかけないですし!(^^)!

こんな感じです。

全然大したことありませんが、継続することが一番難しいですし、大切なことです。

さあ、頑張りましょう！！　適宜更新していきます！！　Dr.manao

【減量飯】無水カレーを作ってみた!(^^)!